El problema de la zona de confort
La zona de confort es un entorno conocido que nos hace sentir seguros y protegidos. Es un espacio mental, un…
El principio de Pareto o Principio 80/20
En 1906 existió en Italia un economista llamado Vilfredo Pareto. Un día Pareto notó el siguiente fenómeno: cada año, el…
Transforma tu lenguaje corporal y transforma tu vida
Se dice que el 70 % de la comunicación que mantenemos a diario se realiza por medio del lenguajecorporal y…
IKIGAI, la filosofía japonesa para una vida feliz
¿Qué es lo que nos motiva a levantarnos cada mañana? ¿Por qué hacemos lo que hacemos? Estas son algunas preguntas…
El gran poder de los micro hábitos
Este artículo se va a tratar de un tema que creo te va a resultar de gran ayuda;me refiero a…
Cómo dejar de procastinar
Algunos más, otros menos, la realidad es que todos algunas veces decidimos posponer tareaspendientes, que sabemos que tenemos que hacer,…
Disciplina: la habilidad de perfil bajo, esencial para triunfar en la vida
Mucho se habla de la importancia de la motivación para emprender tanto las pequeñas como las grandes tareas de la…
El poder de la inteligencia emocional
De un tiempo hasta esta parte, el término “inteligencia emocional” ha logrado instalarse en distintas áreas: educación, empresa, psicología, desarrollo…
Por qué hay que entrenar con peso
Es innegable que en la actualidad vivimos en una sociedad en donde los índices de sobrepeso y obesidad no paran…
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