La pirámide de Maslow, una herramienta simple para comprender la motivación humana
Es muy probable que quienes hayan incursionado de alguna u otra forma en el campo de las ciencias sociales hayan…
La regla de los 10 minutos que Steve Jobs empleaba para resolver problemas
Supongamos que te enfrentás a un problema difícil en el trabajo y, aunque llevas 10 minutos sentado en tu escritorio…
Cómo adoptar un estilo de vida saludable y no abandonar en el intento
Sabías que aproximadamente un 40% de las muertes prematuras en el mundo desarrollado se deben a comportamientos no saludables como…
El problema de la zona de confort
La zona de confort es un entorno conocido que nos hace sentir seguros y protegidos. Es un espacio mental, un…
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