Resiliencia, una virtud indispensable
La resiliencia se define como la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a las situaciones adversas. Ser resiliente…
Transforma tu lenguaje corporal y transforma tu vida
Se dice que el 70 % de la comunicación que mantenemos a diario se realiza por medio del lenguajecorporal y…
Disciplina: la habilidad de perfil bajo, esencial para triunfar en la vida
Mucho se habla de la importancia de la motivación para emprender tanto las pequeñas como las grandes tareas de la…
Sobre el amor
Cómo definir el amor? Pregunta difícil de responder ¿no? Porque aunque todos hayamos experimentado el amor en alguna u otra…
La pirámide de Maslow, una herramienta simple para comprender la motivación humana
Es muy probable que quienes hayan incursionado de alguna u otra forma en el campo de las ciencias sociales hayan…
La regla de los 10 minutos que Steve Jobs empleaba para resolver problemas
Supongamos que te enfrentás a un problema difícil en el trabajo y, aunque llevas 10 minutos sentado en tu escritorio…
Cómo adoptar un estilo de vida saludable y no abandonar en el intento
Sabías que aproximadamente un 40% de las muertes prematuras en el mundo desarrollado se deben a comportamientos no saludables como…
El problema de la zona de confort
La zona de confort es un entorno conocido que nos hace sentir seguros y protegidos. Es un espacio mental, un…
El principio de Pareto o Principio 80/20
En 1906 existió en Italia un economista llamado Vilfredo Pareto. Un día Pareto notó el siguiente fenómeno: cada año, el…
IKIGAI, la filosofía japonesa para una vida feliz
¿Qué es lo que nos motiva a levantarnos cada mañana? ¿Por qué hacemos lo que hacemos? Estas son algunas preguntas…
El gran poder de los micro hábitos
Este artículo se va a tratar de un tema que creo te va a resultar de gran ayuda;me refiero a…
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